不存在绝对壮阳补肾效果最好的药材。不同药材有其特点和适用情况。常见效果不错的药材有鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、锁阳、杜仲、枸杞等。

勃不起来可能是心理因素、生活习惯不良、血管性问题、神经性问题、内分泌失调等原因导致的。

一般情况下，成年男性阴茎在疲软状态下的正常长度为4-7厘米，勃起状态下的正常长度为10-16厘米。

一般来说，红牛加鸡蛋喝并不能壮阳延时。

一般情况下，男人一次性生活的时间在3到15分钟。

少精症恢复生精功能的方法有生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理、基因治疗等。

常见的一吃就硬的药有西地那非片、他达拉非片、伐地那非片、阿伐那非片、前列地尔尿道栓等，需在医生的指导下使用。

通常情况下，阴茎异常勃起的治疗存在一定难度。

通常情况下，男的抽烟对生小孩有影响。

男人吃葡萄有补充营养、助力消化、保护心血管、改善睡眠等好处。