说到性欲下降的问题，相信很多朋友都不愿意承认，但在我们身边确实有很多夫妻关系,是由于性生活不和谐导致的破裂。健康和谐的夫妻生活是维持夫妻关系的纽带，同时也是生活中的调节剂，因此性欲下降问题一定要引起重视。那么你知道怎么治疗性欲下降?教你解决性欲下降的方法。

怎么治疗性欲下降

说到性欲下降的问题着实令很多男性朋友感到非常尴尬。在我们生活中，他们大多数会选择所谓的偏方或者服用激素类药物进行缓解。虽然这种偷偷摸摸的方式能够短时间内得到效果，但是无法长期坚持，并且危害极大。想要缓解性欲下降以下几个方面才是关键：

1、全面放松。当出现性欲下降以后，建议夫妻双方应当在安静舒适的环境中享受性爱。期间不能遭受任何干扰，这是治愈性欲下降的前提，环境因素相当重要。

2、调整情绪。多数男性性欲下降是由于精神机能不平稳，首先性伴侣应当调整到合适平稳的情绪，缓解男性的心理压力，将注意力完全集中在性生活上，并且多做适当鼓励，不要给予批评与指导。

3、改善不良习惯。很多男性朋友在生活中都有抽烟喝酒的习惯，尤其对于热爱酗酒的男性朋友而言，一定要改善这个不良习惯，这是导致男性性欲下降的关键所在。此外还要注意早睡早起，适当运动。

怎么治疗性欲下降 教你解决性欲下降的方法，除了上述的几种方法以外，夫妻双方的沟通家庭和睦才是调节性生活质量的关键。在我们身边有很多男性朋友由于生活压力过大或者饮食营养不足所导致的性欲下降问题，这种情况只需要通过生活中的小事能进行改变即可。，但如果是由于病理性因素所导致的性欲下降，则需要立即就医，不要盲目选择治疗。