随着社会的发展，人们生活水平的提高，男性朋友们的工作和生活压力也逐渐增大，由于男性朋友们不注意自我保健，导致自己的身体各方面的能力都下降，从而出现性冷淡的情况，男人出现了性冷淡不利于家庭的和睦，不利于夫妻生活的和谐，那么男人性冷淡的按摩方法有什么呢?很多人对此并不了解下面给大家分享一下，希望大家能够有所了解。

男性朋友们通过按摩的方法可以提高性欲，从而缓解性冷淡，第1个穴位就是南阳穴，位于食指尖端桡侧指甲的旁边，第2个就是刺激关元穴，关元穴位于脐下三寸的地方，第3个就是刺激三阴交穴，三阴交是脾经肝经肾经的交汇之处，能够有效的补中益气，提高男子性功能，第4个穴位就是涌泉穴，涌泉穴位于足掌心，刺激这个穴位有助于提高性功能，第5个就是刺激筑宾穴，筑宾穴位于三阴交穴上方两寸的地方。

男性朋友们可以通过穴位按摩来达到治疗性冷淡的目的，饮食方面也一定要注意多吃一些海产品，多吃一些富含蛋白质的食物，也要多吃一些富含脂肪的食物，因为强壮的男人甚至肥胖的男人性欲更强。这是因为男性朋友脂肪减少的话，精子的形成也会受到影响导致男性朋友们的性欲下降严重的话，还会导致不孕不育，所以对于男性朋友们的打击还是很大的。

除了按摩以及饮食方面的调理以外，男性朋友们还要补充一些维生素和微量元素，补充维生素和微量元素，能够有效的维持性功能，促进睾丸发育，多吃一些鲜枣，山楂，青椒以及西红柿，这些对于性功能的保健都是很不错的，男性朋友们一定要知道。