人的衰老有如花开花落、潮涨潮落，总在不经意间，我们从萌萌童年迈向了不枉少年，从青年走向了中年，一切都是那么的自然，那么的必然。是的，我们已经中年了，我们组织了家庭、拥有了下一代，我们拥有了自己的工作、自己的事业。然而我们终究敌不过岁月的吹残，岁月催人老，中年的我们，中年的男性群体又有哪些具体的衰老状态表现呢？

中年衰老状态表现一：视力减弱。迈入中年这个行列，在排除眼睛本身的疾病问题，这个阶段的我们，视力已经开始慢慢减退了。 中年衰老状态表现二：脱发。中年这个阶段，这是我们事业进入快速发展的阶段，此时我们所面临的精神和心理上的压力相比过往要大得多，相应的会引起内分泌和血液循环絮乱，最终导致我们开始脱发。

中年衰老状态表现三：听力下降。进入中年了，相应的血液循环开始减弱，内耳听神经的功能也逐渐减弱，此时，中年男性明显能感受得到听力下降。

中年衰老状态表现四：运动能力弱。步入中年之后，人体的心脏肌肉开始老化、弹性减弱，此时，如果我们进行体育运动，会发现心跳过快且持续时间长，心脏调节能力越来越差了。

中年衰老状态表现五：气喘。步入中年之后，我们日常上下班或者回家需要上下楼梯，而这个阶段，我们会发现，我们上下楼梯更累、更气喘，我们的肺功能开始下降。

中年是每个男性朋友或者女性朋友都需要经历过的阶段，其实中年对于男性朋友来说，它并不可怕，只要我们养成健康的生活起居习惯、适当的运动、合理的饮食，相信，我们在这个阶段的身体状况也不会属于年轻的时候。