精索静脉曲张一般发生在青壮年，主要就是由于精索静脉淤积造成的精索蔓状丛血管扩张，迂曲和变长，发病率占男性人群总的10%-15%，这么多人都伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，从而就造成了男性不育，那么在日常生活中，我们就要注意一些饮食生活习惯了。那么，精索静脉曲张患者饮食习惯需要注意什么?接下来我们看看的专家是怎么说的。

精索静脉曲张患者饮食习惯需要注意什么?

1、不宜过饱：首先就是精索静脉患者在吃晚饭的时候不能太饱，控制好食量，尤其是一些平时喜欢吃美食的人，只要控制在七八分抱就行了。

2、清淡饮食：精索静脉曲张患者饮食还要注意要选择比较清淡的食物，辛辣刺激反而会对病情产生不利的影响。

3、戒烟戒酒：对于有抽烟喝酒的习惯患者来说，注意适当的减少抽烟喝酒，或者是戒掉抽烟喝酒的习惯，对病情的好转有很好的效果。

4、补充维生素E：适当的补充维生素是精索静脉曲张患者在饮食上应该注意的事项，在饮食上要多吃一些富含维生素E的蔬菜水果食物，对精索静脉曲张有一定的效果。

具体食物的选择如下：

1、多吃富含优质蛋白质的食物，如豆制品，鱼，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，以保证人体的营养需要。

2、注意适当补充一些碳水化合物，多吃一些小麦粉，大米，土豆，红薯等碳水化合物含量丰富的食物，保证人体的能量需求。

3、多吃有消肿作用的食物，包括猕猴，桃芋头，油菜，芥菜等食物。

4、吃一些可提高免疫力的食品，如木耳，大枣，山药，蘑菇，核桃，薏仁，核桃等。

以上是专家对精索静脉曲张患者饮食注意事项的总结，相信对大家有一定的帮助。温馨提示，日常的饮食习惯应该以清淡为主，不能过饱，多吃一些含有维E的食物，这样才能对病情有一定的好转。另外，患者也要以良好的心态积极的面对治疗，这样对疾病的康复也是很有效果的。