男性不育率随着人们生活水平的提高而增长，男性精子质量也逐年下降。因此，男性精子质量也成为男性健康的头号问题。而生活中一些细节却时刻都在威胁男性精子，那么今天我们就来探讨一下，哪五大因素会影响男性精子质量?

第一，环境

由于男性睾丸具有很强的敏感能力，因此长期接触铅、铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等有毒化学物质会阻扰睾丸正常运作以及精子生成，从而容易降低精子活力。另外，农业如苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等会造成精子异常，继而容易促使后代出现一些身体隐患和缺陷。在入住新居新房时，必须要保证新居装修后3个月到半年后才可入住，还要注意房间内是否有无有毒化学污染以及石材的放射性是否超标。

第二，温度

睾丸的局部温度会影响精子的生长环境，而不少爱美、追求时尚的男性朋友都会经常穿紧身三角裤或者牛仔裤，而过紧裤子会使阴囊和睾丸紧贴在身上，从而提高睾丸的局部温度，而由于精子生成条件对温度是有要求，因而长期穿紧身裤会容易阻碍精子的生成。另外，热水澡或者桑拿次数都会导致睾丸和阴囊的局部温度锅盖，精子在因高温条件下而降低生成数量和质量。

第三，年龄

人类黄金生育年里在24-30岁，男人一旦过了40岁以后其身体素质会慢慢下降，精子的质量也随之下降。此外，男人精子也会因饮食受到各种污染而促使人体内集聚垃圾，因而也会影响精子的生成和发育。

第四，工业包装

现在工业上普遍采用一种叫做邻苯二甲酸酯的化学物质来进行包装，通常普遍存在于玩具、食品包装、乙烯地板、壁纸、清洁剂、润滑油、指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。而邻苯二甲酸酯可干扰内分泌，减小男性精子数量、降低精子的运动能力、促使精子形态异常，严重的还会引发睾丸癌，因此化学元素是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。

第五，雌性激素

雄性激素是影响男性生殖能力以及性能力，而体内雄性激素和雌性激素都处在平衡状态。假若雌性激素过高则会影响影响雄激素的水平，引发睾丸组织结构变化，从而引起睾丸癌，降低精液中的精子数量，造成男性乳房发育，导致内分泌紊乱。男性短时间内口服含有雌性激素的药物暂且不会影响生殖系统，但长期接触生活中含有雌性激素【例如女性化妆品、男性护肤露等】就会严重危害到男性生殖健康，促使精子数量不断下降。

因此，通过以上的所述，相信大家都知道生活中会有哪些细节会影响到男性精子数量和质量，因此要想提高精子活力，增加精子数量，在生活中就需要避免以上这些事情，以免影响到你的生育问题。