尿道炎在饮食上要注意什么

尿道炎是一种发病率非常高的泌尿系统疾病，不管是男性还是女性，得上尿道炎的几率都很高，所以我们在生活当中，要注意个人卫生，同时也要注意保证良好的饮食习惯，对于已经得了尿道炎的患者来说，更要特别注意饮食，那么尿道炎在饮食上要注意什么呢?

确诊尿道炎之后，我们的身体会表现出一些明显的症状，比如说排尿困难，尿道口红肿等等，都是尿道炎的典型表现，得了尿道炎之后，及时服用药物是至关重要的，但是注意饮食也同等重要。得了尿道炎，首先就要注意不要吃刺激性的食品，这其中既包括辛辣的食品，也包括一些热性的食物，这些食物都会起到刺激尿路症状的作用，会使一道炎的病情加重，甚至还会导致患者出现排尿困难和尿道口红肿的现象。严重的时候会导致患者的病灶部位出现充血以及肿痛，所以得了尿道炎之后，我们不能吃辣椒，芥末以及螃蟹，带鱼，羊肉等辛辣热性的食物。

另外，得了尿道炎之后我们还要注意的是应该多喝水，每天要保证自己的饮水量在1500毫升到2000毫升以上，才能够有效地促进排尿量，可以起到冲洗尿道和清洁尿道的作用，还可以让药物的代谢产物以及我们身体当中多余的毒素排出身体之外，有效的降低药物所产生的毒性，有利于尿道的健康。

得了尿道炎之后，患者还应该多吃一些清淡的，含水量比较大的食物，多吃新鲜的蔬果，可以摄取大量的维生素以及矿物质，这些元素可以帮助我们控制炎症，降低炎症的扩展，让我们尿道处的上皮细胞和组织得到修复，同时多吃一些能够清热解毒和利尿作用的食物也是有好处的比如说马齿苋，菊花以及冬瓜等食物。