男性应该如何预防附睾炎

男性应该如何预防附睾炎?附睾炎是非常常见的男性疾病，这种疾病给男性带来的影响是非常大的，因破坏附睾组织、附睾生殖生理功能而降低精子质量，成为临床上导致男性不育的主要原因之一。附睾是孕育精子成熟的“摇篮”，所以在日常生活中应该保护附睾健康，做好科学有效的附睾炎预防措施。预防1：附睾炎的预防应该注意生活规律化，劳逸结合。

预防2：附睾炎的预防应该注意忌烟酒及辣椒等刺激物质。生活要有规律，保持大便通畅。

预防3：附睾炎的预防应该注意避免长时间久坐。性生活不宜过频。

预防4：附睾炎的预防应该注意生活保健，温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。

预防5：避免不洁性生活，长期进行不洁性生活很容易导致细菌、病菌通过性交的方式侵入体内，从而增加罹患泌尿生殖系感染疾病的几率。所以在性生活之前，男女双方都应该对身体尤其是私处进行全面有效的清洗。

预防6：避免过早性生活。性器官在还未全发育成熟时进行性生活，容易耗损其精，增加附睾的受损性。同时还容易引起不同程度的性功能障碍。所以在此提醒广大男性能够树立起正确的性交意识。

预防7：性生活不宜过频。因为频繁性交、过度纵欲会增加性器官充血程度而易引起前列腺炎、前列腺肥大等疾病。由于生殖器官相互毗邻，长期收前列腺炎的影响则会波及至附睾健康而诱发附睾炎性病变。建议性生活适度化、洁净化。

预防8：附睾炎的预防还应该注意自我卫生状况。每天对私处进行科学化清洁，防止细菌长期堆积而诱发炎症感染。

特别提醒：如果生活中发现阴囊坠胀、阴囊疼痛、附睾肿大触痛、畏寒高热等症状时，请尽快做好全面检查。一经确诊为附睾炎则需根据具体致病因、病情状况、病理症状等进行科学辩证治疗。严绝拖延不治而断其精子生养能源，造成精子形态、活动力、存活率等异常化而导致不育。