如果在平时勃起的时候出现龟头上有小红疙瘩，这个时候很可能是由于，勃起时阴茎力度过大冲血过多引发小红疙瘩的出现，这个时候应该放松自己的阴茎，可以通过适当的冰敷来缓解阴茎的勃起程度，勃起的时候也应该注意勃起的力度，勃起的力度太大可能就会引发小红疙瘩的出现。

1，在阴茎勃起的时候如果龟头上有小红疙瘩，我们在不能确诊的情况下还需要去医院检查治疗，如果小红疙瘩没有其他的症状，也可以等阴茎恢复平静之后观察，如果小红疙瘩有痛痒的症状就应该及时到医院检查治疗，这样可以预防其他疾病的出现。

2，我们在日常生活中应该做好阴茎的保护措施，在平时性生活中应该戴安全套，戴安全套可以有效的减少性病的发生，龟头上有小红疙也有可能是性病性病的初期症状，性病初期会在龟头上出现小红疙瘩，所以在这个时候我们应该注意自己的性生活健康，这样有利于减少疾病的发生提高自身的安全。

3，在勃起的时候一旦出现龟头上有小红疙瘩，我们还需要注意调养，在日常的性生活中保持一个性生活的健康，提高性生活的质量，在性交的时候不要过度摩擦龟头也不要过多的玩弄龟头，这样可能会造成龟头炎的发生，引发龟头炎感染出现小红疙瘩的症状。

我们在最后提示大家，如果龟头上勃起出现小红疙瘩，日常生活中还是要注意自己的性生活质量，提高性生活健康，在龟头有小红疙瘩的期间应该注意自己的饮食状况，不吃辛辣刺激的食物，这样可能会造成小红疙瘩的加剧，而且在龟头上出现小红疙瘩应该注意充足的睡眠，充足的睡眠有利于阴茎的放松，做好这些措施都有利于提高男性性生活健康。