在我们的生活中，性生活是很重要的一部分，如果出现不能勃起的症状，可能会对人的工作和生活造成一定的影响，也可能使得家庭不够和谐，自己增加压力。如果说是年龄大的男性出现不能勃起的症状，这属于正常现象，因为随着年龄的增长，男性的性功能都会逐渐的降落或者丧失，如果是出现在青壮年身上，就应该及时的检查治疗。

1，阴茎不能勃起之后，如果是出现在年轻人的身上，我们应该及时的检查和治疗。这样有利于更快的恢复。我们在平时性生活的时候也应该出去自己的健康，定期的进行性交，有利于提高自己的性生活质量和自身的安全，如果阴茎出现不能勃起的症状，应该及时到医院检查治疗，这样有利于减少其他疾病的发生。

2，阴茎不能勃起，可能还会对青年时期的人们带来生育功能障碍，如果带来生育功能障碍，可能会影响家庭和婚姻的幸福，所以我们在青少年时期，如果阴茎出现了不能勃起的症状，应该及时的检查和治疗，这样有利于更快的回复，不能勃起，可能是由于个人心理素质导致的，也可能是过于紧张导致的，不管是什么原因，我们都应该及时的处理，吃药治疗，或者是用其他的治疗方法。

3，男性的不能勃起之后，可能导致的原因是心理压力过大，或者是过于焦虑导致的不能勃起，也有可能是肾部功能较弱，所以在日常生活中，我们一定要注意自己的营养，及时的补充营养，有利于增强体质，增加自己的性欲，如果在性爱的时候也要保持现在的次数不能过度的性交，纵欲过度也可以导致阴茎不能勃起，所以我们在平时训练的时候，一周有两三次的性交最为合适，因为阴茎如果一旦性交过多，可能就会导致性功能丧失，海绵体疲惫。

最后提示大家，在日常生活中应该注意自己的性功能，如果性功能一旦出现障碍，应该及时的检查和治疗，这样有利于提高生活和家庭婚姻的幸福，如果不能勃起，对你的生活造成影响，应该调整状态，保持一个好的心情，放松的心情，也有利于阴茎的勃起，如果是由于营养导致的，应该及时补充体内的营养，均衡自己的膳食，多吃一些有营养的食物，比如说排骨汤或者是乌鸡汤，用党参或中药炖乌鸡汤，都可以对自身起到及时补充的作用。