阴茎多长算正常 如何自测阴茎的健康情况

阴茎是男性重要的生殖器官，阴茎的健康程度也直接决定了男性性功能健康与否。如果阴茎达不到正常成年男性的标准，或者说是非常小的话就要及时的进行治疗了。不然，不但影响性功能，还会导致家庭矛盾，严重的还会出现不育症。正常男性的阴茎会在勃起的时候达到14-15厘米左右，缩小的时候会达到4-6厘米左右，就属于正常的尺寸了。如果阴茎勃起时不足10厘米，最短不够3厘米就属于短小了。

阴茎的长短与遗传也有一定关系，以及身材高矮、胖瘦等都有一定的关系，但这不是绝对的。也有很多男性长的比较魁梧高大，但阴茎短小的情况。在我国阴茎的长度只要平均达到8-9厘米其实就算是正常了，也就是说符合标准了。自测阴茎长短的时候也比较简单，可以拿一个软的尺子，从阴茎根部到勃起后龟头的最前端标示的数字，就是阴茎的实际长度了。

如果测量之后阴茎过于短小，又处于青春期的男性，可以在身体条件允许的前提下，到正规的医院进行阴茎延长手术治疗，但需要注意的是，任何手术都是具有一定风险和副作用的，也不要盲目的采用这种方法。不要因为阴茎达不到正常标准而感到自卑，因为，还有一种说法是不以阴茎的长短判断阴茎的健康程度。要以在性生活中的表现以及是否可以完成生育能力来判断。

平时要多注意阴茎健康，不要过度手淫，更不要频繁的过性生活，以免阴茎长期处于充血状态，导致性功能障碍的出现。还要注意身体卫生，尤其是包皮过长的男性，要经常清洗阴部，以免包皮垢引发尿道炎、前列腺炎等疾病。还要记住，不要盲目的相信阴茎增长的广告，只要身体健康，并不影响性能力和生育能力就是正常。