治疗不射精的最好办法

治疗不射精的最好办法?不射精导致"性福"指数下跌,精子精液无法在性交过程中射出,以至于女性体内无精子踪影,将直接构成男性不育.重庆协和医院专家提醒,性生活不能够射精,一定要引起重视,尽快做好科学高效治疗.

1.明天坚持锻炼身体积极参加体育锻炼来提高身体体质,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。

　 2、 不要过于频繁的性生活，对性生活要有节制性，勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾。

　 3、饮食休息都要注意，饮食上可以有意识的要多食一些具有补肾固精作用的食物来结合,如韭菜,洋葱，核桃,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

4.注意休息，不要太过于劳累，男性为了家庭，生活而经常的忙于工作经常的睡眠不足，这也会影响他的性功能，所以男性应该注意休息，切勿劳累。

所以男性要理性的认识疾病，不可盲目，也不可拖延，平时做好预防早泄的出现准备，应该调整好自己的心态，提高身体素质，有自信，相信自己是可以的。早泄严重的危害影响着男人的健康，男人的生活，以及家庭的和睦，如果有早泄症状，特别是当发现正常的夫妻生活受到影响，应到医院找医生求助，树立信心，配合治疗