阳痿早泄阴茎短小怎么办

阳痿早泄是困扰男性的性功能障碍疾病，目前阳痿早泄发病率越来越高，这给男性的健康带来了极大的危害，而且也会影响到男性的性能力，造成夫妻感情的不和睦。一般来说阳痿早泄会导致男性阴茎短小，那么面对阳痿早泄造成的阴茎短小应该怎么办呢?

首先患者应该保持一个好的心态来面对阳痿早泄病症，要保持良好的心态，消除自身的心理因素，而且要对性知识有一个充分的了解，还应该充的分认识精神因素对于男性性功能的影响。不能把性看作是一种见不得人的事而产生厌恶和恐惧的感觉，而且也不能因为一两次的性失败而产生沮丧担忧，从而缺乏信心，对于性生活夫妻双方要多交流，从而达到消除不和谐因素的作用。还应做到思想的集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要做到思想的集中，就能有利于改善阳痿早泄问题。

阳痿早泄患者应该多加提高身体素质，这样对身体健康有着很大的帮助，此外由于患者身体虚弱，过度疲劳，或者由于睡眠不足等，都会导致发病，这个时候应当积极的去从事相关的体育锻炼，起到增强体质的作用，同时应该多注意休息，防止出现过劳这个对阳痿早泄的康复有很大的帮助。

阳痿早泄患者要注意平时的饮食调养，在日常中应该在多吃那些壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、羊肾等，这些动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，这些激素能很好的增强精子的活力，从而达到提高性欲的作用，这是很好的增大阴茎的办法。

以上就是出现阳痿早泄可以选择的合适的方法，通过上面的方法可以起到很好的治疗效果，而且只要坚持使用就能起到很好的壮阳效果，只有治愈了阳痿早泄，才能拥有健康身体，同时还会增进夫妻感情，促进家庭的和睦。