如何在生活中预防生殖器疱疹？

由于生殖器疱疹是由单纯疱疹病毒【HSV】所引起的性传播疾病，这种疾病与淋病、梅毒一样都拥有“传染性强、病发率高以及破坏性大”这三个特点。因此，一旦患上生殖器疱疹，患者则必须要及时医治。在生活中，也需要做好相对的预防措施。那么，我们在生活中需要怎么样预防这种疾病?

第一，拒绝不洁性行为

在生活中必须要避免不洁性交以及不正当的性关系，由于生殖器疱疹很容易通过交叉感染的途径进行传播，因而患者还需要在患病期间禁止与他人发生性行为，从而避免病毒的传染以及疾病的传播;

第二，讲究个人卫生

为了预防生殖器疱疹的发生，大家必须要保持个人卫生清洁，在生活中需要注意随时保持自身的卫生清洁，特别是性器官的卫生更需要保持清洁。性生活之前最好是对生殖器官进行清洗，避免细菌的滋生导致不必要的感染;

第三，保持心情舒畅平和

保持一个良好的心态也是预防生殖器疱疹的方法之一，某些患者在了解生殖器疱疹的严重危害之后心理上产生巨大的压力，长期负面情绪促使增加患上该疾病的风险，主要是由于患者精神状态方面的紊乱导致了疾病的发生，所以预防生殖器疱疹这种疾病一定要注意保持良好心态，一旦患上也不能过多的紧张和担忧，还需要树立战胜疾病的信心;

第四，合理饮食以及保证正常作息

饮食上需要进行一些调配和修改，多吃富含维生素的蔬菜瓜果，增加人体免疫力，不吃海鲜以及辛辣刺激食物，避免促使体内助火生热而加重病情。作息起居有节，保证充足的睡眠和休息，促使人体新陈代谢能够正常运作。患者在治愈期间还需要注意预防感冒，受凉，劳累等诱发因素，从而减少复发。

由于目前尚未能够彻底治疗生殖器疱疹的药物或治疗方法，但有些会采用接种接种HSV死疫苗或减毒活疫苗，虽说这两种方法均有免疫效果，但这些疫苗有一定的副作用，且临床上尚未能够有效证实和推论，因此不能够作为常规预防使用。最近用纯化的疱疹病毒包膜糖蛋白作疫苗，可避免疱疹病毒DNA的致癌危险性。使用避孕套也能够减少疾病的传播，特别是在无症状排毒期，但假若出现生殖器损害时，使用安全套也不能避免病毒