不射精症的饮食保健

不射精症疾病会导致患者性交力不从心，不能满足性伴侣。严重的会导致不能达到性高潮，而且还有可能会导致男性不育的情况发生。所以，男性一定要重视并及时做好治疗和护理。下面，介绍一些饮食调理不射精症疾病的方法。

赤小豆粥：赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。功能清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的不射精症。

麻雀汤：麻雀3-5只，作料(茴香、姜、葱、盐等)适量。将麻雀宰杀后烫去羽毛、除去肚肠，置锅内炖煮，同时入作料。连汤肉食之。适用于命门火衰所致不射精症。

山药莲子粥：山 药30g(鲜用100g)，粳米120g，莲子肉15g，水适量。煮为粥，分次食用。适用于脾虚精少所致不射精症。

补髓场：鳖1只，猪脊髓200克，生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎，与猪脊髓一起偎汤，煮熟后，加入适量调味品，吃肉喝汤，佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功，适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。

黄花菜马齿苋饮： 黄花菜30g，马齿苋30g。以水同煎，代茶饮。适用于肝经郁，热所致不射精症。

远志枣仁粥：远志肉10克，炒枣仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。功能宁心安神，交通心肾。用于心肾不交的不射精症。

在此，也要提醒大家过多的进补也会造成早泄，很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。

除了饮食调理之外，更加要平时多了解一些健康的性知识。注意加强体育锻炼，增加体质。节制房事，以养肾精。妻子更加应鼓励患者树立信心，用关心和爱抚感化他，提高性生活质量。