男性畸形精子症主要是指男性精液中的精子出现异常表现，即出现畸形。正常的精子应该是类似于蝌蚪的样子。畸形的精子可能出现在头部，也可能出现在精子的尾部。总之是精子的正常形态发生了变化，因此孕育出来的新生命也可能会出现异常。那么男性应该如何预防精子畸形症呢？接下来就让我们一起来看看专家的相关介绍吧。男性应该如何预防精子畸形症呢？

【预防精子畸形症的相关措施】

一、注意个人的养生：之所以要养生是由于男性的精子首先是依靠父母所给予，但是出生之后会受到一定的损耗，需要对相关的方面进行滋补。可以从两方面进行，注重调整饮食结构、充养肾精。在饮食结构中，要注重多摄入高蛋白和富于营养的食物。

二、要注意调整自己的起居习惯：男性朋友若是没有一个良好的生活习惯，会影响人体生精功能的异常，产生畸形精子。比如：生活不规律、饮食嗜辣、久坐等都是不良的生活习惯。而且，男性应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。

三、减少男性的感染，保持身体健康：因为一些感染疾病尤其是生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力，会直接造成精子畸形甚至是死精，所以要进行安全而卫生的性生活。发生生殖遭感染后应及时看医生，而不要随便按图索骥地找点药来吃一吃，敷衍了事。

温馨提醒：上文是专家做出的相关回答和介绍，提醒男性朋友，保持良好生活习惯，如发现疾病及时到正规医院接受专业治疗，维护身体健康。男性精子畸形症会导致男性不育，所以应该及早进行预防和避免。若您还有不懂的地方，可以点击在线专家进行相关咨询。