阴茎短小，对于日常的食用喝没有影响，但是，对于男性的心理上的影响很大，有的男人由于阴茎短小会产生自卑，这类情况时间长了，可能出现心理疾病。下面让小编给各位详细的介绍下阴痉短小食谱介绍，从五方面入手解决阴茎短小问题。

阴痉勃起后其长度短而且小食谱介绍 从五方面入手解决生殖器勃起后其长度短而且小问题

第一：生殖器勃起后，其长度短而且小的患者，应多吃些优质的蛋白质，含有优质蛋白质的各种食物，例如鸡鸭类，这些食物可以提供各种氨基酸，都是人产生精子所必须需的，在一些动物性的食品本身，就含有一些性激素，有利于提高性欲，及增加精液的生成，及时去医院做这方面的检查，确保身体机能状态，以方便对症治疗。

第二：适当吃些脂肪，长期不吃肉的女性，月经第一次来的年龄会推迟，雌激素分泌减少，这样会降低她们的性欲，并对日后的生殖能力有影响，男性假如必需的脂肪酸饮食中含量比较少的话，精子的生成都会受到限制，同样为引起他们的性欲地下，严重的甚至会导致男方不育。

第三：坚持每天补给维生素E，或者微量元素，对于维持性功能并延缓衰老都有很大的辅助作用的，它们在促进男性的神经发育，增加精子的生成，并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复，也有非常大的积极作用，其富含鲜枣，青椒，西红柿等水果中，生殖器勃起后，其长度短而且小的男性同胞，在平常生活中，可以多吃些用这类食物，以帮助自身的治疗。

第四：生殖器勃起后，其长度短而且小的男性患者，需要经常性的吃些牛肉，豆制品等。可以促进生殖器的发育，或者第二性征的发育，各位一定要到当地正规的医院，采用专业的设备检查，让专业的医生进行治疗，合理用药，才能早日的康复。

第五：羊肉或者狗肉都是可以的，选择其中一种焙干研粉，长期服用的男性，有延长生殖器的疗效，如果不及时的去医院接受治疗，会危害到家庭的和谐，影响夫妻之间的性生活，破坏夫妻之间的感情，影响特别恶劣。

最后总结：关于阴痉勃起后其长度短而且小食谱的介绍，今天就介绍这么多，希望各位可以运用到生活实践中，积极的提前防护疾病的发生，男人生殖器勃起后其长度短而且小日常，也可以通过一些运动来改善，坚持锻炼对于生殖器变大也是有帮助的，各位一定要重视起来。