很多男性朋友反应，平时工作或者游戏太过投入，长期坐在电脑前，久了就会感觉四肢麻木，头晕脑胀，想晕倒的感觉，有的还会有睾丸肿胀，不知道这是怎么回事？其实，出现这样的症状，很可能是患上了睾丸炎，睾丸炎是男性疾病之一，严重的睾丸炎会导致不孕不育，让很多患者痛苦后悔，应该怎样才能治好这个疾病呢？

睾丸胀痛不适，必须要改变工作方式以及娱乐休闲方式，平时不能长时间的坐在电脑前，因为过度投入电脑工作或者游戏，会导致睾丸长期处于积压状态，夏天容易出汗潮湿，还会并发前列腺炎等男科疾病，尽量多出来走动走动，或者长期坐着后要起来做一下体操，缓解疲劳。

男性感觉睾丸胀痛，就不要在这个时候进行剧烈运动，有的人以为没事，只是坐麻木了引起的，又继续去打球，跑步等等，甚至有的人还做一些强度大，耗损体力的运动，这让炎症发作更加快速，剧烈运动也容易引起睾丸损伤。休息的时候也尽量不要趴着睡，最好能平躺或者侧躺。

睾丸肿痛在饮食上，不要吃太多的肉类，肉类含有很多胆固醇，身体含有过量胆固醇，对炎症疾病恢复不利，并且肉类不易消化，可以吃一些新鲜蔬菜，瓜果，防止便秘。

严重的睾丸肿痛，需要到医院明确病情后对症用药，可以使用抗生素缓解，如果睾丸里面有包块积液，建议尽快进行消炎引流，防止挤压带来的各种病变。疼痛剧烈可以在医生指导下使用止痛药治疗。

睾丸肿痛患有睾丸炎，必须要在症状刚开始出现的时候到医院检查，明确原因，切忌随便自己乱买药吃，乱用药，对病情不但不利，还可能加重。平时要注意局部卫生清洁，经常勤换内裤，饮食要规律，晚上不要熬夜，也尽量不要经常坐着或者躺着，空闲的时间可以做些放松的体操，或者饭后慢慢散步。