相信有很多的男性朋友们都难以启齿说出自己得了阳痿这种病症，都会觉得很没有面子，不敢去药店买药，更不敢去医院，怕别人知道，这是象征着男人的尊严，既然如此那么我们就只要从食疗上下手了。那么下面就让我们看看得了阳痿吃哪些食物比较好呢？　1：松子治阳痿：中医认为，松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。松子是重要的壮阳食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。

2：大豆治阳痿：大豆中的营养物质很丰富，中医认为，大豆味甘，有和胃、调中、健脾、益气的功效，同时它对男性阳痿疾病也有一定的治疗作用。

3：鲈鱼治阳痿：鲈鱼含有丰富、易消化的蛋白质、脂肪、维生素Ｂ2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

4：黑木耳治阳痿：黑木耳中含较多的微量元素，还有维生素Ｂ1、Ｂ2、脑磷脂、钙、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、铁等物质，其有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结等功效。

5：枸杞子指阳痿：枸杞子又名枸杞，味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

狗肉治阳痿：因为狗肉中含有较多的牛磺酸、多肽等物质，且脂肪含量很少，在中医学上认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对男性畏寒、四肢冰冷、腰痛、夜间多尿等情况都有很好的功效。

该病饮食有辅助治疗之效，可以促进阳痿病人身体早日康复，恢复正常的夫妻生活。民间传说如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，避免阳痿、早泄不用忌口，避免处处设防，增加心思承担，同时也避免营养缺少，身体健壮。