男性怎么才能有效预防附睾炎?附睾炎是男性常见的一种疾病，一方面需要进行专业的治疗，一另方面要注意日常炎症的护理。附睾炎是一种很常见的男科疾病，生活中一些不良的生活习惯，很容易到至该病发病，那么，得了此疾病以后，该如何做护理就非常重要。

附睾炎一般由临近的器官感染所致，对男性健康造成的危害很大，所以生活上要做好相关预防工作，以免受到附睾炎的侵袭，给自身造成困扰。那么，男性附睾炎要怎么预防呢?关于这个问题，下面就一起来看看小编的介绍吧。

专家解析：男性怎么才能有效预防附睾炎?

1、保持心情舒畅，不要过度劳累，增强体质，防止感冒，不能憋尿。

2、不能长时间的坐着，尤其是办公室人员，最好每隔1小时站起来活动一会儿，促进血液循环。

3、讲究个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，保持胯下干爽、卫生，选择通风透气性好的内裤。

4、饮食要以新鲜蔬菜和水果为主，提高人体免疫力，少吃辛辣刺激性强的食品，戒烟酒，减少不利的刺激。

5、性生活要适度，不能太频繁，此外要清洗性器官，以免细菌感染。

通过上面的介绍，相信您对此有所了解了。龟头炎不能拖延，在治疗时不要盲目使用外用药，任何药物的使用应该在检查的基础上进行，任何药物的使用最好能够在医生的指导下进行。在治疗时一定要选择正规的医院，不要随便相信街边的小广告，治不好病不说，还反而加重病情，给您带来不必要的麻烦。专家提醒，一旦您有附睾炎，需要及时就医，这样才能减少疾病带来的危害。