男人不育生活方式难辞其咎，导致男性不育的病因比较多，近年来，经过研究发现：某些的时尚生活会导致男人不育症的出现，比如频繁的使用手机，因为手机的信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去，发射天线周围会存在着一定的微波辐射，这就会容易导致男性生殖系统受到损伤，下面让我们来具体的了解一下。

导致男性出现不育的原因比较多，主要包括几种不良的生活习惯：经常玩手机游戏;经常洗桑拿浴、热水浴;与老婆长期使用同一种化妆品;一次性尿布，给儿童睾丸发育产生危害;男性经常穿着紧身的内裤;长时间久坐不动;这些不良习惯都会导致阴囊部位血液循环受阻。

导致男性不育除了生活方式之外，也要警惕那些导致不育的食品杀手生育能力和营养因素和密切的联系。如果营养不足或过剩，都可能会导致男性不育营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子的生成和活力下降。

长期吃亚硝酸盐类的食物、含有防腐剂的食物、生棉籽油等，都会导致精子数量和质量的下降，大豆也是精子的杀手，大豆当中的某些成分会造成精子数量减少，影响着男性的生殖功能，尤其是豆奶和大豆酸奶会对精子产生一定的杀伤力。

以上为大家介绍的是男人不育生活方式难辞其咎，导致男性出现不育症的原因非常多，不良的生活方式和不良的饮食结构都会影响到男性的身体健康，所以当男性出现不育症之后，应该尽早的找出病因，尽早接受治疗，同时要注意饮食方面的调理，多吃一些对精子有好处的食物，比如海鲜、香蕉。