恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。是一种心理疾病。但是这都是不懂艾滋病病毒感染的条件造成的，就使自己陷入了恐惧的漩涡。下文为您介绍艾滋病病毒如何传染的?

性传播。艾滋病病毒可通过性交传播。艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，通过肛门性交、阴道性交都会传播病毒。艾滋病病毒感染者的唾液中含有艾滋病病毒，深吻接触时间长和口交有可能传播艾滋病。

血液传播。一是输血传播。如果血液里有艾滋病病毒，输入此血者将会被感染。二是共用针具的传播。使用不洁针具可以使艾滋病病毒从一个人传到另一个人。三是公用剃须刀、牙刷等传播。共用剃须刀或牙刷者有可能传播艾滋病。

母婴传播。如果母亲是艾滋病病毒感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

以下途径不会传播艾滋病。在日常工作和生活中与艾滋病病毒感染者和病人的一般性接触如握手、拥抱、礼节性接吻、共同进餐、共用劳动工具、办公用具、钱币等不会感染艾滋病病毒。艾滋病病毒不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。

恐艾人群最需要的是接受心理治疗，打开心结，弄清楚是什么经历、哪些内心冲突，让他们陷入‘艾’的迷思中执迷不悟。面对这一群体，对他们及时地进行心理疏导和心理干预，再适时开些抗焦虑药，用以缓解、排除内心的疑虑，进而帮助来访者澄清情绪困扰。这类人可以通过心理治疗对性重新认识，可以逐渐打开心结，消除“恐艾”。