很多男性朋友因为生活的习惯患上一些男性疾病。一些男性疾病会给男性的身体带来了非常大的伤害，同时也让他们承受很多的痛苦，因此，如果在生活中出现此病就要及时的进行治疗了。其实，拥有一个良好的饮食习惯是对男性患者有非常大的帮助。那么，男人吃什么保健品好?

1、1个苹果护心减肥

患有冠心病的人的概率是女性的三倍。荷兰科学家发现每天吃苹果可以将冠心病的患病率降低50%，如果你安排一天作为“苹果日”，这天只能吃400克苹果，通常在五个“苹果日”之后可以远离冠心病。苹果有减肥效果，在“苹果日”这一天6次完成1500克新鲜苹果，连续10次可以实现苹果早期效果！

2、橘子保护胃部免受癌症侵害

男人的肚子比女人胃的使用要高得多，胃癌的可能性也很高。澳大利亚医学专家发现每天吃两种柑橘类水果可以将胃癌的风险降低50%。

3，西瓜相当于“VIAGRA”

西瓜中有大量瓜氨酸与“VIAGRA”类似药理作用。吃更多的西瓜对男人有好处，但胃不好，彭鹏油控制什么，因为西瓜是冷食，多吃会对胃产生一些影响。

4,葡萄预防中风

男性比女性更有可能患心脏病和中风。每天坚持吃10个葡萄，最好不要剥皮，可以方便的解决问题。

5,樱桃打击关节炎

经常在户外运动的男性易患关节炎。经常吃樱桃或喝樱桃汁，可以预防关节炎。每天吃20个酸樱桃，可以基本控制由关节炎引起的疼痛。

6,南瓜种子保护前列腺

前列腺癌是中年男子受伤的严重地区。每天吃南瓜籽(50克左右)可以保证不受骚扰。

根据以上的介绍，相信各位男性朋友都清楚男人吃什么保健品好。患上前列腺囊肿会给我们的身体造成很大的伤害。所以各位男性朋友要定期去检查身体，以防前列腺囊肿的发生。平时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多锻炼身体。做好预防前列腺痛的措施。