生活中有很多的男性的性生活不是那么尽人意，有时候还没有达到高潮就已经不行了，这样不但会影响夫妻的性生活，而且还会给男性朋友的健康和心理造成不良的影响，所以出现性功能问题男性朋友要及时调节检查。所以男性对性功能降低的问题要提高警惕。要在性生活中满意，就要有持久力。男性不但可以进行食疗还可以使用一些中药喷剂。

那么有那些效果比较好的延时喷剂呢?下面就给大家介绍几种中药喷剂：1，中草男露男士专用延时喷剂用的时候非常简单——一喷即可!它对早泄者、阳痿者、性冷淡者有非常好的疗效。而且抗菌卫生，让男性朋友的性伴侣能远离妇科疾病!2，塞可斯延时精品，是一种纯天然提取的产品，里面没有添加任何化学成份，对身体不会产生太大的伤害。3，诺瑞玛喷剂，这个药的配方也都是中药成分，有延长时间的功效。

泊艾延时喷剂目前是口碑和效果都比较好的产品，首先是纯中药制剂，延时的同时不影响男性快感，厂家会赠送试用装，也是泊艾延时喷剂除了效果以外，口碑好的原因之一。没有任何产品能让所有人满意，适合自己的才是好的。

日常生活中男性要养成良好的生活习惯，不要纵欲过度，同时也要加强身体锻炼。这样才会有一个健康的体魄。要戒烟酒，同时也要有规律的性生活，不能纵欲，这些都会给男性朋友带来不同程度的伤害。多吃些增强性功能的食品，少吃些不利于身体健康的食物，同时也要保持积极的心态。

男性在平时的生活中要注意劳逸结合，不能太操劳过度，这样不但会对自己的身体造成伤害，这种伤害不仅仅是身体上的，也会是心理上的。同时男性朋友也保持积极乐观的心态，这样才会在面对压力的时候轻松应对。同时妻子和家人也要给男性朋友多些支持和帮助，和男性朋友多谈谈心，帮助它们战胜疾病的困扰。