男性总是有尿意尿不出来怎么办

男性总是有尿意尿不出来可能是饮水过多、精神紧张、前列腺增生、尿道炎、膀胱结石等因素导致的，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、心理调节、药物治疗、手术治疗等。

1. 饮水过多：大量饮水后，肾脏生成尿液增多，膀胱充盈较快，可频繁产生尿意，但短时间内可能无法及时排出。减少饮水量，尤其是在睡前，避免短时间内大量饮水，可缓解症状。

2. 精神紧张：长期精神紧张、焦虑等情绪，可影响神经系统对排尿的控制，导致有尿意却排不出。通过放松心情，如听音乐、做运动、与朋友聊天等方式缓解紧张情绪，症状多可改善。

3. 前列腺增生：常见于中老年男性，前列腺增生可压迫尿道，导致排尿困难。可使用药物治疗，如非那雄胺片、坦索罗辛胶囊、前列舒通胶囊等，遵医嘱服用。若病情严重，可考虑手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。

4. 尿道炎：细菌等病原体感染尿道，引起尿道炎症，导致尿道黏膜充血、水肿，影响尿液排出。可根据病原体类型选择合适的抗生素治疗，如阿奇霉素片、左氧氟沙星胶囊、头孢克肟颗粒等，同时多喝水，促进尿液排出。

5. 膀胱结石：结石刺激膀胱黏膜，可引起尿频、尿急、排尿困难等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动等方式促进排出，较大的结石可能需要手术治疗，如膀胱镜下碎石取石术等。

若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下进行规范治疗。