阳痿怎么办

阳痿可能是心理压力、不良生活习惯、血管病变、神经损伤、阴茎本身疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有心理调节、改善生活方式、药物治疗、手术治疗等。

1. 心理压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等心理问题会干扰神经传导，影响阴茎勃起功能。要学会释放压力，通过运动如跑步、瑜伽等放松身心，也可找朋友倾诉或寻求心理医生帮助进行心理疏导。

2. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯会损害血管和神经功能，影响阴茎海绵体充血。需戒烟限酒，规律作息，保证每天 7 - 8 小时睡眠，坚持适度锻炼，增强体质。

3. 血管病变：阴茎海绵体血管狭窄、堵塞等血管问题会导致血液供应不足，引起阳痿。可遵医嘱服用西地那非片、他达拉非片、伐地那非片，促进阴茎海绵体血管扩张，增加血液流入。

4. 神经损伤：如骨盆骨折、会阴部手术等导致神经受损，影响勃起信号传导。可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片营养神经，必要时考虑手术修复受损神经。

5. 阴茎本身疾病：阴茎硬结症、阴茎弯曲等疾病会影响阴茎正常勃起。根据病情，可遵医嘱外用秋水仙碱片、他莫昔芬片、维生素 E 软胶囊，严重时需手术矫正。

日常要保持健康的生活方式，定期体检，及时发现和治疗基础疾病。治疗期间按要求用药，避免自行增减药量，同时要与伴侣多沟通，争取伴侣理解和支持，共同面对问题。