睾酮是什么

睾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺也会分泌少量睾酮。它是人体内主要的雄性激素，对男性和女性的健康都有至关重要的作用。

对于男性而言，睾酮在青春期时促使生殖器官的发育和成熟，维持正常的性欲和性功能。它还能促进蛋白质合成，帮助肌肉生长和力量的提升，增加骨骼密度，塑造男性的第二性征，如胡须生长、声音低沉等。

在女性体内，睾酮虽然含量相对较低，但同样不可或缺。它有助于维持女性的生殖功能，增强性欲，对骨骼健康和肌肉力量的维持也有一定作用。

睾酮水平会受到多种因素的影响，如年龄、生活方式、疾病等。随着年龄增长，睾酮水平可能逐渐下降。长期熬夜、过度饮酒、肥胖等不良生活方式也可能导致睾酮水平异常。

若发现自身出现性欲减退、疲劳、肌肉力量下降等可能与睾酮水平相关的症状，应及时就医检查，在专业医生的指导下进行评估和必要的治疗。