男人手脚发热睡不着觉怎么回事

男人手脚发热睡不着觉，可能是饮食不当、情绪异常、植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症、结核病等原因引起。若症状持续或伴有其他不适，如消瘦、心慌等，应及时就医，查明病因并进行针对性治疗，包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、放射性碘治疗。

1.饮食不当：过多食用辛辣、温热食物，导致体内生热，身体产热增加，热量积聚难以散发，出现手脚发热、失眠。治疗需调整饮食，清淡为主，多吃蔬菜水果，可在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸清热滋阴。

2.情绪异常：长期焦虑、紧张等不良情绪，引起植物神经功能紊乱，神经调节失衡，致使身体代谢异常，出现发热失眠。应放松心情，可通过运动、冥想等缓解，建议在医生指导下服用谷维素片、维生素B6片等调节神经功能。

3.植物神经功能紊乱：由于长期精神压力、生活不规律等因素，导致植物神经系统失衡，交感神经兴奋性异常升高，使身体的代谢加快，血管收缩功能异常，从而出现手脚发热、失眠等症状。可遵医嘱服用调节植物神经功能的药物，如氟哌噻吨美利曲辛片、劳拉西泮片等，同时要改善生活方式，规律作息，减轻精神压力，避免过度劳累和情绪激动。

4.甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌过多，加速机体代谢，身体产热增多，出现怕热、多汗、失眠等。在医生建议下服用甲巯咪唑片、普萘洛尔片等治疗，严重时可考虑甲状腺次全切除术、放射性碘治疗。

5.结核病：结核杆菌感染，引起身体慢性炎症反应，结核菌产生的毒素和机体的免疫反应导致低热、盗汗、手脚心热等。需进行规范抗结核治疗，遵医嘱服用异烟肼片、吡嗪酰胺片等，同时加强营养，注意休息，必要时对肺结核空洞等病变进行手术切除。

日常要注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食均衡，避免食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟限酒。