草酸加钙会变结石吗

草酸加钙有可能会变成结石，具体不能完全确定，因为每个人摄入的多少不一样，在平时生活当中的活动量也会不同，要受到多方面因素的影响。

生活当中没有养成良好的饮食习惯，如果大量摄入含有草酸类的食物，也吃了太多含钙的食物，没有及时做活动，也没有喝温水加速人体的代谢，这些草酸和钙结合在一起之后容易形成草酸钙，结石也容易沉淀在人体的泌尿系统当中，包括输尿管以及肾脏引发出尿路结石和肾结石的几率相对会有些高。但是只是少量的吃了一些草酸食物，以及少量的摄入了钙，做了活动也喝了些温水加速人体的代谢，这些成分会被代谢到体外，不会形成结石。

为了减少结石的形成，在生活当中要养成合理的饮食习惯，不要短时间内摄入太多的草酸和加钙的食物。