坐久了阴茎发麻什么原因、怎么办

坐久了阴茎发麻常见的原因有局部压迫、前列腺炎、尿道炎、精索静脉曲张、腰椎间盘突出症等，一般可以通过改变姿势、药物治疗、物理治疗等方法处理。

1. 局部压迫：长时间坐着会使会阴部受到持续压迫，影响血液循环，导致阴茎发麻。建议定时起身活动，避免久坐，选择舒适的座椅。

2. 前列腺炎：前列腺发炎时，可能会引起会阴部不适，放射至阴茎出现麻木感。可遵医嘱用药物治疗，如前列舒通胶囊、坦索罗辛缓释胶囊，缓解前列腺炎症状。

3. 尿道炎：尿道炎症刺激周围神经，可能引起神经敏感性改变。可以遵医嘱用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等药物，有效杀灭引起尿道炎的细菌。

4. 精索静脉曲张：精索内静脉血液回流不畅，可能影响阴茎的血液循环和神经功能，导致麻木。症状较轻可采用物理治疗，如阴囊托举法、冷敷法。阴囊托举法可缓解阴囊坠胀感，改善血液循环。冷敷法可减轻局部充血。严重时可配合医生进行手术治疗，如精索静脉高位结扎术、显微镜下精索静脉结扎术，改善睾丸和阴茎的血液循环。

5. 腰椎间盘突出症：如果腰椎间盘突出压迫神经，可能引起下肢及阴茎的麻木感。可根据病情可选择物理治疗，如牵引治疗、按摩、推拿等，帮助减轻椎间盘对神经的压迫。严重时可根据医生建议进行手术治疗，如腰椎间盘突出髓核摘除术、椎间融合术，解除神经压迫，缓解症状。

坐久了阴茎发麻应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，避免久坐，适当运动，保持身体健康。