输尿管结石怎么护理

输尿管结石是一种泌尿系统常见疾病，患者常伴有疼痛、血尿等症状。建议通过调整饮食、适当运动、疼痛护理等方面进行护理。

1.调整饮食：根据结石成分调整饮食很关键。如草酸钙结石患者，应减少草酸含量高的食物摄入，比如菠菜、甜菜、坚果等，因为草酸在肠道内与钙结合易形成草酸钙，增加结石形成风险。尿酸结石患者则需控制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以降低尿酸生成，防止尿酸结石加重。

2.适当运动：适当的运动有助于结石移动排出，例如跳绳、跑步、爬楼梯等运动，可借助身体的震动和重力作用，促使结石从输尿管向膀胱移动，排出体外，但运动强度要根据自身身体状况适度调整。

3.疼痛护理：输尿管结石常引发剧烈疼痛。当疼痛发作时，患者应尽量卧床休息，采取舒适体位以缓解疼痛。可按照医生指导服用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等止痛药物，若疼痛持续不缓解或加重，需及时告知医生。

如果出现腰腹部剧痛、血尿加重、发热、寒战等症状，应立即就医，进行泌尿系统超声、CT等检查，以便明确结石情况并采取相应治疗措施。