想上小便又上不出来是怎么回事男

男性想上小便又上不出来可能是饮水过少、精神紧张、前列腺增生、泌尿系统结石、神经源性膀胱等因素导致的。

1. 饮水过少：

当身体水分摄入不足时，肾脏生成的尿液减少，膀胱内尿液不足以刺激排尿反射，就会出现有尿意但排不出的情况。

建议增加水分摄入，每天保证足够的饮水量，一般建议1500 - 2000毫升左右，多喝白开水，也可适量饮用一些淡茶水。

2. 精神紧张：

在精神高度紧张、焦虑等情绪状态下，人体的神经系统会受到影响，导致排尿反射受到抑制。

建议尝试放松身心，通过深呼吸、听音乐、散步等方式缓解紧张情绪，转移注意力，待情绪平稳后，排尿情况可能会改善。

3. 前列腺增生：

前列腺增生是中老年男性常见疾病，增生的前列腺会压迫尿道，使尿道变窄，导致排尿困难。

建议症状较轻时可通过药物治疗，如使用α受体阻滞剂等改善排尿症状；病情严重时可能需要手术治疗，如经尿道前列腺电切术等。

4. 泌尿系统结石：

结石在泌尿系统内移动时，可能会堵塞尿路，引起尿液排出不畅，同时还可能伴有疼痛、血尿等症状。

建议根据结石的大小、位置等情况选择治疗方法。较小的结石可通过多喝水、多运动等方式促进其自行排出；较大的结石可能需要体外冲击波碎石、手术取石等治疗。

5. 神经源性膀胱：

由于神经系统病变，如脊髓损伤、脑血管意外等，导致膀胱的神经功能受损，影响排尿反射。

建议需要针对原发疾病进行治疗，同时可采取间歇导尿、膀胱训练等方法来改善排尿功能。

若上述症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确病因后接受规范治疗。