精子少了是什么原因

精子少可能是性生活频繁、不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、免疫因素等原因所致。

1. 性生活频繁：性生活过于频繁，会使射精次数增多，导致精子的生成速度跟不上排出速度，从而使精子数量减少。应合理安排性生活频率，避免过度纵欲，根据个人身体状况，保持适度的性生活节奏，给精子生成提供足够时间。

2. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，会影响精子的生成和发育，导致精子数量下降。建议戒烟限酒，避免熬夜，保证充足的睡眠，规律作息，同时适当进行体育锻炼，增强体质。

3. 生殖系统感染：附睾炎、前列腺炎等生殖系统感染疾病，会影响精子的生成和存活环境，导致精子数量减少。应及时就医，进行相关检查，明确病因后，遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗，同时注意个人卫生。

4. 精索静脉曲张：精索静脉曲张会使睾丸局部温度升高，影响睾丸的生精功能，进而导致精子数量减少。对于轻度精索静脉曲张，可通过保守治疗，如穿紧身内裤、避免长时间站立等；重度精索静脉曲张则需手术治疗。

5. 免疫因素：男性自身免疫系统异常，产生抗精子抗体，会对精子进行攻击和杀伤，导致精子数量减少。针对免疫因素导致的精子减少，可采用免疫抑制剂等药物进行治疗，同时可配合中药调理。

男性若发现精子数量减少，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，进行全面检查，明确病因后积极治疗，同时保持健康的生活方式。