男人太激动就勃不起来怎么办

男人在激动或紧张时出现勃起功能障碍是比较常见的现象，这通常是由于心理因素导致的。建议放松心情，避免过度焦虑和压力，因为情绪的波动会直接影响到生理反应。可以尝试深呼吸、冥想或者进行一些轻松的活动来缓解紧张情绪。

如果问题持续存在，可以考虑寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况推荐一些治疗方法，如心理咨询、行为疗法等。在某些情况下，医生也可能会开具药物来帮助改善勃起功能，例如西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra）等。这些药物可以帮助增加阴茎的血流量，从而促进勃起。但请注意，使用任何药物前都应咨询医生，并严格按照医嘱使用。

保持健康的生活方式也对改善勃起功能有帮助。均衡饮食、适量运动、充足睡眠以及避免吸烟和过量饮酒都是有益的。同时，建立良好的伴侣关系，增进彼此的沟通和理解，也有助于减轻心理压力，从而改善性生活质量。