阳痿指的是勃起功能障碍，阴茎勃起硬度不足以插入阴道或阴茎勃起硬度时间不足，不能完美的完成性生活，所以，就会被称之为阳痿，阳痿并不是一种不能够解决的疾病，只要用正确的方法，也是能够解决的，现在我们了解一下，产生阳痿后应该吃什么。

造成阳痿的原因有很多，一般有功能性和器质性之分，建议男性在前期先明确诊断自己到底是哪一种类型的阳痿疾病，再来根据自己的病情，确定治疗方案，前期我们可以利用吃药来缓解，后期病情稳定后，应该利用一些饮食来补充身体缺乏的营养，比如治疗阳痿早泄时，应该多吃含维生素b，锌，铁，钙，磷丰富的食物。饮食上要吃的清淡一些，多吃一些青虾，韭菜，这些食物有助于温肾固精，益气补虚，适用于男性性功能障碍。

男性在产生阳痿后，都认为吃壮阳药，就能够解决，其实壮阳药只能缓解当时的问题，根本不能彻底改善阳萎，况且壮阳药吃多了只会让身体变得更虚弱。所以，这种方法是不适合解决阳痿问题的，必要时可以多吃一些壮阳的食物，比如羊肉就是其中最具有效果的。针对男性阳痿问题，男性一定要让自己养成良好的生活习惯，最好戒除手淫，因为经常手淫也是导致男性阳痿的一部分原因，我们不仅要吃来解决问题，更要从生活上改善自己的生活习惯。

无论造成阳痿的原因是什么？我们都要通过吃来缓解养胃问题，但要想通过饮食来彻底改善是比较困难的，必要时可以利用药物来进行辅助治疗，中药就是最好的方法，因为中药在这方面有显著的成效，而且利用中药治疗阳痿不会对男性身体造成任何伤害。