很多长期坐在办公室，加上饮食习惯差的男性朋友会很容易患上附睾炎。近年来患上附睾炎的男性越来越多。这种疾病发病时会使男性患者的身体非常之疼痛，会给男性的身体健康带来非常大的影响，那么，睾丸附睾炎如何护理?下面给各位朋友介绍介绍。

1，注意自己的健康

附睾炎患者一定要注意自己的健康，尽量避免去一些公共浴场，公共游泳池。毛巾等洗浴用具，尽量也不和别人合用，避免细菌滋生。

2，控制性交

适当进行性生活会对身体有好处，但是过度性生活会使阴茎长期处于充血状态，特别是附睾炎的患者，会使病情更加严重。因此，附睾炎患者在治疗附睾炎期间控制性交以防止再次发炎。

3，加强锻炼

患上附睾炎的男性很多都是身体免疫力低下，所以患者朋友要注意身体锻炼，提高自身的免疫。

4，保证充分休息

养成良好的作息习惯对于附睾炎患者来说是非常之重要的，男性朋友需要确保他们有足够的睡眠，使身体快速恢复。

5，避免不洁的性生活

进行性生活前，双方要清洁好身体再进行性生活，避免细菌交叉感染。

6，注意饮食

拥有良好的饮食习惯对于附睾炎病情的恢复是非常之重要的，所以患者朋友避免吃一些辛辣刺激的食物，饮食尽量清淡为主。

7，不应该久坐

对于男性久坐不仅很容易导致痔疮、睾丸炎、附睾炎、前列腺炎的出现，因为长期久坐导致盆腔血液不流畅，所以男性朋友一定要定期走动。

　经过以上的介绍相信很多男性朋友对于附睾炎的护理有一定的了解。这种疾病所产生的危害会严重影响男性患者的正常生活。所以男性朋友一定要注意做好预防附睾炎的措施养成良好的生活习惯和饮食习惯，定期检查身体，防范于未然。