附睾炎自我治疗方法有哪些

得了附睾炎的患者，可以吃些具有清热利尿功效的食物调理治疗，期间注意喝水增加小便次数，这样就能使病情逐渐的恢复。附睾炎属于泌尿系统炎症疾病当中较为常见的一个类型，一般跟身体免疫力低下有关，另外性生活频繁，或者是经常憋尿，以及不注意尿道口清洁卫生等方面的原因，也有可能导致附睾炎发作。患者可以先去医院的泌尿外科做个检查，然后在医生的指导下进行治疗。另外平时也要多注意一些，可以通过以下这些自我疗法促进病情更快的恢复。

1.得了附睾炎的患者要调整日常的饮食习惯，禁止食用辛辣刺激燥热腥发的食物，要注意清淡的食物为主，可以多吃水果蔬菜，或者是吃一些具有清热利尿功效的食物辅助治疗，比如说绿豆芽、苦瓜、丝瓜、冬瓜等等，对于病情的恢复都有推动作用。

2.平时要注意保持小便通畅不能憋尿，可以多喝温水增加小便次数，这样能够促进泌尿系统的炎性分泌物以及致病菌更快的排出体外，对于病情的治疗和恢复也有很大的帮助。

3.治疗期间调整好个人的作息规律，一定要注意保证睡眠充足，不能经常性的熬夜或者是昼夜颠倒，也不要有太大的精神压力，要保持好的精神状态，可以多参加社交活动转移注意力。

4.改善不好的生活习惯，治疗期间注意不能吸烟喝酒，也不要手淫或者是经常性的同房，否则会导致生殖系统以及泌尿系统受到反复的刺激，这对附睾炎的恢复是很不利的。

附睾炎患者治疗之间也应该注意坚持进行适当的身体锻炼增强体质，提高身体的免疫调节能力以及抗菌抗感染能力。另外要注意做好尿道口的清洁卫生工作，每天使用温水坐浴清洗，穿宽松舒适透气性好的内裤，避免尿道口有分泌物堆积，这样就能促进病情更快治愈，恢复健康的生活。