男人谈论的最多的话题就是性生活，在性生活当中，如果男人的阴茎过小，那么很容易会遭到同伴的嘲笑，如果阴茎过小的话还会造成男女双方在性生活当中没有高潮，阴茎的大小能够决定男女双方在性生活当中是否和谐。时下，性生活成为了主流话题，越来越多的女性朋友你自己的，性伴侣是否阴茎过大，那么阴茎如何增大呢!想要阴茎增大，我们可以通过下面所讲到的6法叫你阴茎自然增大。

1.在生活当中我们可以对我们的男性朋友的睾丸进行拉动和牵拉，在牵拉的过程当中不要过度，让阴茎能够自然地去增长，能够对阴茎中心的肌腱组织，起到增长的目的。

2.在临床上可以采用大量的血液，直接流入到阴茎主体当中的方法，能够让男性的阴茎的细胞壁，处于弹性当中，而且会不断的加大，能够使阴茎达到加长。

3.在阿拉伯国家，想要阴茎增大可以采用意念幻想术，这一种方法主要是通过精神和意念的疗法来使自己的阴茎处于坚挺和雄伟的状态。

4.我们可以对男性的睾丸进行按摩，在平时的生活当中，我们经常地去给睾丸进行按摩，可以让睾丸周围的血液得到循环和畅通，能够有助于睾酮的产生。

5.男性朋友一定要注意饮食当中要多补充维生素以及矿物质食物，因为这些食物能够让我们的身体更加强壮，对精子有着一定的保护作用，还能够起到增强男性生殖器官免疫力的功效。

6.还有一种方法是直接矫正男性阴茎的弯曲方法，主要是针对那些阴茎出现，弯曲和畸形的患者。

事实上，绝大多数男性朋友的阴茎都在合适的长度范围之内，男性无需在意自己阴茎长短问题。并且在面对阴茎增大的方法，我们还需要经过正规的医院去进行治疗来了解并且，是什么原因造成阴茎的长短，千万不要自己乱服用一些壮阳药物，会造成更加严重的后果，在生活当中养成良好的生活规律，及时戒烟戒酒，避免这些不良的生活习惯导致你的“老二”过小。