随着年龄的增长，男性前列腺组织很容易出现一些问题，比如说常常会有前列腺、前列腺增生疾病，而现在呈现痛病症也越来越常见，持续性或者放射性的前列腺组织疼痛，自然会让很多男性难以忍受，所以大家都在寻找比较好的治疗方法，这种疾病只要大家端正态度，坚持治疗，病症都可以消除。

一、应减少久坐的时间，长时间久坐也会导致局部血液循环，不是特别通畅，会极大的加重前列腺组织充血状态，还有就是，如果因为工作的需要大家必须要长时间久坐，那么我们也可以给凳子上垫上软垫，这样可以减轻局部的压迫。

二、男性与此同时大家也可以参考会阴部电疗法和热水坐浴的方法，如果我们使用热水坐浴的方法，那么水温也应该控制在40度左右。

三、大家在平常生活当中也要多喝水，每天至少喝七八杯水，还有每周大家也可以进行性生活，可以有效的促进前列腺液的排出。

四、采用心理治疗措施，适当的心理治疗也可以有效的帮助男性缓解紧张的情绪，如果人们情绪放松了，对病情的恢复也有很好的帮助作用。

五，坚持提肛练习，在平常生活当中，大家也应该要反复收缩，要提高自己的体能，这种方式也可以帮助男性改善局部血液循环。

六、阴囊壁牵拉法。我们可以使用热浴或者是手指反复牵拉阴囊壁数次，但是大家要注意千万不能牵痛。牵拉方法可以帮助男性阴囊内膜和提睾肌松弛，部分病人可在半个月左右疼痛消失。

在出现了前列腺痛之后，为了避免病情进一步加重，大家肯定要果断的采取一些好的措施，这种疾病其实是和人们不良的生活习惯有直接的关系，所以我们更应该把重点放在多种疾病的不良因素上面。比如除了服用药物之外，大家要做好心理治疗措施，加强一些体育锻炼。