男性出现了前列腺增生疾病的时候给男性的生活造成了很大的影响，这个时候会出现尿频尿急，排尿不适的症状，那么出现了前列腺增生的时候，男性朋友往往会忽略了这种疾病带来的危害，因为这种疾病的危害会造成尿道炎，以及膀胱结石的出现，所以平时在生活当中男性朋友一定要注意自我保健，可以适当的采用按摩的方式来进行调理。

男性朋友可以通过按摩的方式来调理自己的身体，那么我们可以介绍几个小方法，比如，我们可以将手掌重叠，直接得按揉我们的腹部，腹部在我们的身体当中是非常重要的，那么我们在患病期间，经常到按揉腹部，也是起到很好的治疗作用的，那么，男性朋友要注意的是，力度一定要缓慢有力。

第二种方法是，我们可以对男性的大腿和小腿进行按摩，那么主要是将我们的双掌摩擦起热，然后去对男性的小腿内侧以及腿肚，直接的去按揉，使用这种方法的时候，对前列腺会有很大的功效，那么男性朋友在使用这种方法时，主要是对于我们的脾经，肝经，膀胱经，起到一定的按摩治疗功效，会有很好的作用。

第三种方法主要是采用腹式呼吸的方法，那么这种方法主要是将我们的双掌直接地按摩我们的腹部，然后再从我们的，腰眼两侧进行按摩一直延伸到我们的肚脐，直接的再到我们到腹股沟和会阴部，那么要调整好我们的呼吸，这样才能够起到一定的治疗作用，在按摩的时候我们还要注意及时的进行缩阴。

按摩前列腺，会对我们的身体有着很好的好处，男性朋友在生活当中，可以和自己的性伴侣，以及自己的爱人可以同时的去进行这种按摩方式，不仅能够增强2人的感情，还能够对男性的起到一定的治疗作用。