死精是男性比较容易出现的一种不良病变，这种疾病在青中年男性身上高发，患病后精子成活率会显著下降，从而影响正常的生育能力。所以为了降低这种病变的发生概率，建议及时结合诱因进行具有针对性的预防。那么38岁死精是什么原因造成的呢？

1、吸烟喝酒

男性之所以会出现死精症，有可能是长时间不良生活习惯引起，例如有吸烟酗酒等行为，这些不良因素干扰也会导致男性精子质量降低，甚至导致死精症出现。因此，男性想要让自己的生育能力提高，维持精子质量较高状态，最重要的就是远离不良生活习惯，改掉吸烟酗酒的坏毛病。

2、压力大、心理紧张

压力大、心理紧张也是造成38岁死精的原因。现在工作和生活节奏是比较快的，所以大多数人都有着不同程度的压力，这种压力会让人长时间维持紧张、焦虑的情绪。而根据研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降，从而使死精的风险提高。

3、睾丸炎

睾丸炎是男性的高发病。这种炎症疾病的危害程度比较高，患病后应该尽快治疗改善，不然就会影响精子的正常运送，从而造成38岁死精的状况。为了快速改善这个问题，应该积极对睾丸炎这种原发病进行治疗，可以使用一些针对症状的药物。

以上介绍的内容就是38岁死精的原因，无论是哪种原因所造成的这种不良问题，都应该提起高度警惕，积极进行正确有效的处理及改善。可使用药物治疗、中药治疗、手术治疗等方法。平时生活当中要加强锻炼，控制体重，不要让身材过于肥胖，同时还要放松情绪。