有不少的男性或多或少存在前列腺痛的问题，这主要是因为平时忙于工作，对自己的身体健康不够关注。等到发生前列腺痛时，才开始着急。想要尽可能避免发生前列腺痛，就要了解导致这种疾病的原因。那前列腺痛是怎么发生的？

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1、喝水太少

有不少的男性在工作的时候，一心扑在工作上，却忘记了喝水，或是不喜欢喝水，等到实在口渴得不行才喝上一口，这种习惯是很不好的。喝水太少，尿液浓度就会升高，有害物质的浓度也会相应升高，若这些有害物质回流到前列腺导管，并逐渐堆积时间久了就容易引发某些前列腺疾病，比如前列腺炎，进而诱发疼痛症状。

2、憋尿

有一些男性因为工作原因，有尿意时不想停下手头的工作，选择憋尿，这是很容易对身体健康造成危害的。因为经常憋尿会导致膀胱张力减弱，再加上尿液没有及时排出体外，积的尿液过多，会顺着尿道回流，进入到前列腺，从而引发炎症。因此，日常生活中一定不能憋尿，要及时排尿。

3、久坐

有些男性工作的时候，在电脑前一坐就是五六个小时，这样很容易导致前列腺出现充血的情况，造成排尿困难，也会使生殖系统血液不通畅，导致前列腺痛。因此，一定要尽量避免久坐。

4、性生活频繁

如果性生活太频繁，会使前列腺长期处于充血状态，导致血液循环不流通，时间久了就会引发疼痛。

前列腺痛是男科常见的一种疾病，临床多表现为尿频、尿急、排尿困难等。而导致前列腺痛的原因有很多，其中包括久坐不运动、性生活频繁、喝水太少以及憋尿等。而且前列腺痛会给患者身体带来很大的伤害，所以要积极预防和治疗。