膀胱炎一种容易忽视的疾病,因为在日常生活中,男性朋友忙于工作、应酬等,往往会忽视身体的健康,甚至为了节省时间,长期处于憋尿中,久坐憋尿对男性是非常不利的,容易引发膀胱炎,危害到健康。

正常排尿可排出体内的代谢产物，对泌尿系统有着冲洗的作用，然而男性长期处于憋尿的状态中，是膀胱内的尿液越积越多，导致膀胱胀大，使膀胱壁血管出现压迫，抵抗力下降等;膀胱上的压力感受器变得迟钝，慢慢感觉没有尿意的原因，此时膀胱的收缩力下降，导致排尿后膀胱内残存尿液出现增多的现象。

排尿次数减少，使尿液中含有的细菌、有毒物质等不能及时的排出，同时给细菌、有毒物质等提供了乘虚而入的机会，引起了膀胱炎、尿道炎等病变。

久坐憋尿让膀胱炎缠上——久坐憋尿给男性的危害大，所以大家要引起重视，及时的改正。

膀胱炎在临床中一种泌尿系统感染病变，很多男性生活中没有引起重视，导致病情的反复性的发展。对于久坐憋尿让膀胱炎缠上，男性朋友要积极的进行预防注意以下几个方面：

1、保证阴茎的清洁卫生，男性一定要养成勤换内裤的习惯，避免细菌的感染，牵连到膀胱;另外，避免或减少膀胱的内膜受到化学物的刺激。

2、多喝水、多吃新鲜蔬菜，可多吃一些利尿性的瓜果等，这样可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状，预防尿道发生感染，也预防了膀胱炎。

3、日常生活和工作中不要出现久坐憋尿，保持下身的干净;规律节制性生活;劳逸结合，提高自身免疫力;出现排尿方面的异常情况，及时就医。

憋尿不但引起膀胱炎，长期憋尿还会引起生理和心理上的不适，无论是对生活还是工作都有影响。久坐憋尿对男性是非常不利的,容易引发被膀胱缠上所以大家要引起重视，及时的改正，如发生相关症状，应及时到重庆男科医院做正规专业的检查，早日了解到病因，提高恢复的几率。