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前列腺痛该如何护理 7个护理还你健康前列腺

更新时间:2019-04-10 14:11:56

核心提示:前列腺疼痛可能是存在着某种疾病,所以要及时到医院进行治疗,平时要注意正确护理,饮食要清淡,心态要乐观,要保持会阴部不受凉,太要让自己太累,适合的进行锻炼,可以进行热水坐浴,要控制好性生活,做到这七个护

  事实上,出现前列腺疼痛的疾病代表着你身体可能患有某种疾病,如果不及时治疗的话病情就会加重 。但还是有好多人因为工作或者生活的原因没有时间去医院检查,所以想要了解一些可以缓解疼痛的护理方法,下面就给大家来介绍一下。

  1,清淡饮食:

  日常生活中要多喝水,多排尿,因为尿液能冲洗尿道,能让前列腺分泌物的排出体外,防止感染,饮食上多吃番茄,苹果等,要戒酒,忌辛辣刺激性食物,避免食用高脂肪类的食物。

  2,保持乐观心态:

  保持良好的心理状态,正确认识疾病,消除一些负面情绪,积极面对工作,学习,生活和疾病。保持乐观开放,遇到烦心事要学会排解。

  3,会阴部要注意保暖:

  不要长时间骑自行车,不要让会阴部受凉,不要久坐,坐一个小时就起来活动一下,尽量不要穿紧身裤。

  4,不要太劳累,不要着凉:

  工作和生活时间要合理安排,劳逸结合,不要让自己太劳累,多注意休息。另外,天气变化无常,要根据气温的变化来增添衣物或减少衣物,避免受凉。

  5,适当锻炼:

  养成良好的生活习惯,早睡早起,可以适当的进行体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌,稀释细菌毒素,有助于药物的吸收,能促进消除炎症。

  6,坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用):

  每天坚持热水坐浴,每次15-30分钟,注意水温不要太冷,注意个人卫生。

  7,控制性生活次数:

  不要看刺激性的书籍或者电视,杜绝不洁性交。已婚男士要控制好性生活的频率,不要过多,性生活过程中不要忍着不射精,不要中途停止射精。规律的性生活能减少前列腺充血和水肿。

  前列腺痛要及时到医院进行治疗,否则会影响正常的生活和工作,还可能会影响性功能,导致不育,严重的话会造成前列腺增生,出现排尿不尽,最终导致肾炎,所以有前列腺痛的症状要及时到医院治疗,再配合正确的护理方法,不久就会恢复健康。

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