阴茎过短对男性身上多个部位产生的不良影响都是很大的，同时还会影响到男性的自尊心，导致男性出现自卑心理，所以说大家对于阴茎过短的问题一定要加以重视。阴茎过短是很难调节的，但是也不是完全没有办法，其实只需要注意改善饮食，男性的阴茎就可以变大变粗了，当然这种变大变粗只是相对意义上的，不会有太大的改变，所以说具体情况，还是要看个人的体质。

男性要想增粗阴茎，可以吃一些壮阳的食物，比如说枸杞，韭菜，狗肉和羊肉，此外还可以吃一些牛鞭或者是鹿鞭，这些食物都是能够促进人的阴茎增粗的，并且在发育期的男性身上，效果最为明显，所以说要想改变阴茎，一定要趁早，否则到了成年之后，即使是吃一些具有壮阳功效的食物也来不及了。

阴茎短小对男性多个方面都有很大的伤害，针对阴茎短小的问题，控制饮食确实可以得到一定的改善，但是改善依然不会太明显，所以说大家还是不要抱太大的希望，如果说阴茎实在是非常短小的话，大家可以去医院进行阴茎增粗手术，患者可以对自己的阴茎进行自体脂肪填充，或者是玻尿酸填充。

其实增粗阴茎的方法有很多，改善饮食确实是可以有效改善人身上阴茎短小的问题的，但是做出的改变其实不是很大，甚至很多人吃了这些食物之后身上不会有任何改变，因为我们也知道增粗阴茎本身就是很困难的，其实要想增粗阴茎，效果最好也是最方便的方法就是进行生殖器整形，阴茎整形现在是很普遍的，对人的身体健康没有什么伤害，并且还能够有效增粗男性的阴茎，所以说很多男性会去进行阴茎增粗手术。