远离遗精带来的不正常心理现象

遗精是青春期后男性常见的生理现象，未婚男性在正常情况下，每月遗精1～2次，即精满自溢。若遗精次数超过正常，同时遗精后伴有临床症状，如精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢乏力，即为频繁遗精。频繁遗精需要通过专业的治疗才能康复，不能盲目治疗。

遗精给男性患者带来了哪些危害呢，频繁遗精肯定会消耗大量能量，生理上难以承受。其次，长时间的过度梦遗对男性婚后也有影响，很可能导致男性做爱时早泄或阳痿。频繁遗精对男性心理伤害也是很大的，它会使人心情紧张，焦虑不安、恐惧、自责，精力难以集中，精神恍惚。如不能及时控制调整，甚至会导致严重的心理问题。青少年因频繁遗精而过度紧张、焦虑和自责，引起性心理压抑和性苦闷，而性心理压抑反过来会加重遗精，如此反复，使青少年难以自拔。频繁遗精给男性患者带来了很多的危害，大家一定要多注意。

在遗精的问题上，远离遗精带来的不正常心理现象，生理性遗精是一种正常现象，绝大多数男性都有这种情况，频繁遗精是一种病态性遗精，这个需要治疗。男性患者不要把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

男性患者出现遗精症状时，不要恐慌，专家特别提出，只要注意用冷水去冲洗，另外经常做提肛运动，以及增加腹肌力量的运动，这样就可以有效的治疗以及预防遗精，在日常生活中，多预防频繁遗精，平时多注意体育锻炼，增加身体抵抗力，睡觉时，保持一个良好的睡姿等，都可以很好的避免频繁遗精现象发生。