饮食不当引起前列腺结石

生活中很多男性朋友都不注重饮食，经常吃辛辣刺激的食物，饮酒也会过度，久而久之，就会出现前列腺结石。因此，如果不想出现结石就要注意饮食，饮酒要适量，多喝水，才可以减少前列腺结石的发生。前列腺结石在对身体没有任何影响的情况下不需要治疗，只在伴有感染的情况下，才需要进行治疗。

男性朋友日常饮食中如果食用过多辛辣刺激的食物，如辣椒，麻椒、生姜、大蒜，咖啡等食物;大量饮酒，喝浓度过高的白酒;吃过多富含草酸盐的食物，如菠菜 、苋菜 、包芯菜 、西红柿 、可可 、咖啡 、浓茶 、巧克力等;吃太多含钙质的食物，如牛奶 、骨汤、 鱼籽、 豆类 、奶制品 、贝壳类 、海鲜等;吃过多含蛋白质的食物，如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白。如果体内摄入过多以上的食物，那么就容易引起前列腺结石。

前列腺结石患者应该多吃蔬菜水果，如甜瓜，有利尿的作用;丝瓜，有清热凉血的作用;紫苜，有清热解毒的功效，对身体的疾病有好处。同时要戒酒或少喝酒;多喝水;不吃辛辣刺激的食物;减少含有草酸盐的食物，钙质的食物和富含蛋白质的食物的摄入量;多锻炼身体，增强身体素质;不要久坐，多起来走动走动。

如果不想被前列腺结石困扰，在饮食上就要注意不食用辛辣刺激的食物，不喝酒或少喝酒，不吃过多含草酸盐的食物，减少钙质的摄取量，控制蛋白质的摄入量。饮食上以清淡为主，饮食要均衡有营养，才可以减少前列腺结石的发生。平时要多喝水，保持大小便的通畅，要注意个人卫生，每天都要清洗一下下半身，适当的锻炼身体，增强身体素质。