“养生之道，莫先于食。”食物是人来维持生命的基本条件，要想我们能够活得健康快乐、充满活力以及智慧，那食物并不能仅仅只是解决我们饥饿问题，还得需要我们日常饮食上的合理搭配，从而能够保证人体所需的各种营养元素的摄入平衡以及充足，并且还能够促使人体充分吸收利用。

那么，关于阴囊湿疹的饮食上，我们又该注意什么?

第一 避免食用易致敏食物

鱼虾蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等易致敏食物引起过敏性阴囊湿疹，假若患者是患上过敏性阴囊湿疹这种疾病，就彻底避免食用这些食物，从而引起过敏反应，导致湿疹复发或加重病情。

第二 忌辛辣刺激性食物

湿疹患者忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，戒除烟酒等不良嗜好，勿吃辛辣刺激性食物。这些食物会加剧瘙痒感，患者不自觉搔抓后，形成恶性循环，使皮损无法痊愈。

第三、忌发湿、动血、动气食物

湿疹患者还需要不要食用如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等发湿之物，而慈菇、胡椒等动血之物，羊肉、莲子、芡实等动气之物，这些食物就以有益于疾病康复。另外，哪些食物能够有效缓解阴囊湿疹这种疾病呢?

1、红豆 具有健脾止泻，利水消肿等功效。

2、薏米 性味甘淡微寒，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，与红豆可以煮成薏米红豆粥，利水健脾效果更佳。

3、山药 具有补脾健胃的功效，凡脾虚不能正常运化者可以多食，以增进湿热排出体内，减少相关疾病的发作，可与小米进行煮粥进食。

4，苦瓜 内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒的功效阴囊湿疹患者则可以多吃苦瓜从而清热解毒，缓解炎症。

5、番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E等多种营养元素，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

6、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等元素。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可有效缓解患处的瘙痒，是治疗湿疹的最好辅助食材。

因此，患者在饮食上就要注意以上所述的细节，要明确知道哪些是不该吃，哪些是应该吃，面对一些事物需要忌口就要控制自己的嘴巴和胃口，以免加重病情复发，不利于治疗康复，加大后期治疗的难度。