遗精怎么治

遗精治疗可以去正规的医院进行检查和治疗，找到引起病理性遗精的原因，然后再进行治疗，频繁的遗精对于人体的危害很大，需要患者尽早的治疗。治疗遗精还可以从生活上入手，比如保持一个好的饮食习惯，生活起居要正常，还有就是多锻炼身体注意自己的个人卫生习惯等，这些都做好了，对于遗精的改善也很不错。

1，患者可以用按摩的方式进行调理，比如每天按摩丹田穴，能改善性功能，对于缓解遗精的现象效果也不错，还要有足够的休息时间，不要太过于劳累，适当的进行一些体育运动来提高自己的抵抗力，对改善遗精帮助是很大的，身体抵抗力下降，过度劳累也是引起遗精的一个主要原因。

2，遗精患者不要观看淫秽食物书刊或电影，不要让自己的性欲增强，尤其是晚上睡觉的时候，听一下轻音乐，或者是看看书，如果看色情书籍性欲旺盛得不到发泄的话，就会让自己出现遗精的现象，因此一定要注意避免此类行为的出现，不要让自己看这方面的色情书籍。

3，遗精患者还要避免过度的手淫和频繁性生活的发生，过度频繁手淫和性生活都会造成阴茎的充血，会引起遗精的出现，过度手淫会使男性的龟头敏感度增加，让射精的时间越来越快，从而导致晚上遗精的发生，性生活一定要节制，手淫也要适当的控制。

总之，遗精的治疗除了按摩以外，还是要从改善生活习惯和饮食上着手，饮食多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激性的食物，生活习惯要良好，早睡早起，保证睡眠的充足，不要太过于身体的劳累，还有就是多锻炼身体，注意自己的阴部卫生，每天要勤换内裤。