前列腺炎日常注意事项

前列腺炎是男性的一种常见疾病，一般是指前列腺出现了炎症，而且还可能引起全身或者局部出现某些症状。我的朋友的亲戚就患有这种疾病，刚开始出现一些症状的时候就立即去医院进行检查了，确诊后就开始治疗。医生说这样做很对。所以作为我们，在日常生活中应该注意多了解医药方面的知识，比如这类疾病，我们应该知道前列炎注意事项有哪些等等问题。

1.高浓度的尿液一定会让前列腺有所负担，首先，我们要适量饮水，只有多喝水才能促进排出体内垃圾，也能够预防重复感染的发生。

2.有慢性前列腺炎的男性，不穿紧身裤，不长时间坐车，不要做骑跨等大动作，尽量减少对阴部的压迫;

3.忌辣，戒烟酒，不要吃有辅食的食物，也不好吃有刺激性的食物，减少复发的几率，应该经常参加锻炼，但是不要动作太多的锻炼即可。

4.在饮食方面要谨记少吃或不吃高油脂的食物，这样不仅仅会加重前列腺的负担，对病情没有好处，而且还将病情转化成癌症的可能性加大。多吃点西红柿和西兰花对保护男性的前列腺是有好处的。

5.尽量避免辛辣的食物，比如蒜、生姜和辣椒等等，吃辛辣的食物吃太多会使前列腺充血，对病情是没有好处的

6.平时多吃些新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉和鸡蛋，适量补充些维生素C和维生素E。

温馨提示：治疗前列腺炎疾病药物方面的治疗固然是重要的，但是自己的护理方面做治疗的话也是很重要的，特别是自己局部的清洁卫生，一定要做好，不然就会导致疾病出现感染的现象;另外，患者在平常可以多吃一些种子类食物，像葵花子等等，在日常生活中也别放松警惕一定要合理饮食，预防前列腺炎的复发!